Embora os óleos essenciais sejam utilizados há centenas de anos, apenas recentemente estão sendo reconhecidos pelos brasileiros como fonte de saúde. Quando usados no dia a dia, esse óleos podem proporcionar muitas soluções naturais para aqueles que buscam promover um estilo de vida saudável. Os óleos essenciais são extremamente versáteis. Existe uma ampla variedade de […]
Autor: admin
O que são superalimentos?
São os alimentos que trazem inúmeros benefícios ao corpo. O “superfoods”, como são chamados originalmente, são fontes de nutrientes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e previnem algumas doenças crônicas. A ótima notícia é que a maioria dos superalimentos de verdade não contêm glúten e são ingredientes frescos que podem ser encontrados facilmente no […]