Na época de gripe, a procura nas farmácias por suplementos de vitaminas, principalmente da C (melhora o sistema imunológico), costuma aumentar. É possível que o mesmo esteja acontecendo no cenário atual, já que os sintomas do covid-19 são semelhantes à uma gripe forte. A nutricionista Deise Cristina explica que só é necessário comprar esses produtos […]
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Smoothie, a vitamina americana
![](https://viagemglutenfree.com/wp-content/uploads/2020/02/Smoothie-a-vitamina-americana-710x335.jpg)
Smoothie é uma bebida cremosa batida com frutas congeladas, muito refrescante e nutritiva. Eu adoro fazer esse suco como café da manhã em dias quentes ou no lanche da tarde. Ele me deixa bem satisfeita. Eu vou passar aqui a receita que eu sempre faço, mas tem várias outras diferentes que você pode encontrar, se […]