Estudo realizado por pesquisadores da universidade de Bergen na Noruega e recém-publicado na revista científica PLOS Medicine mostram que aumentar o consumo de leguminosas e reduzir o consumo de carne vermelha pode adicionar até 13 anos `a sua vida. Os cientistas estimaram quantos anos de vida uma pessoa ganharia se substituísse uma “dieta típica ocidental” […]
Nosso caminho “de carro” à Santiago de Compostela
Dormimos em La Coruña, mas logo cedo viajamos para Santiago de Compostela, nossa ultima parada na Espanha, cidade destino dos peregrinos que sempre esteve em nossos planos. A cidade foi declarada Patrimônio da Humanidade. Chegar a Santiago é uma experiência muito especial, pois a cidade recebe muitos turistas, concentrados principalmente na Plaza del Obradoiro em […]